Thấu hiểu cơ thể và giảng dạy.
Từ năm 2014, tôi làm việc trong lĩnh vực chiropractic, bài tập phục hồi giảm đau thiết kế riêng cho từng người, chỉnh dáng và cong vẹo cột sống. Dựa trên kinh nghiệm điều hành trung tâm tập luyện riêng và làm việc tại các cơ sở y tế ở Trung Quốc và Việt Nam, hiện tôi phụ trách đánh giá lâm sàng và phục hồi chức năng, đào tạo kỹ thuật viên, thiết kế chương trình và vận hành phòng khám.
Cơn đau thường là kết quả. Vì vậy, thay vì "đau ở đâu", tôi xem trước "vì sao cơ thể lại vận động như vậy".
Song song với công việc chuyên môn, tôi điều hành Noble Academy – chương trình đào tạo dành cho chuyên gia vận động và phục hồi chức năng, chia sẻ kiến thức đánh giá và bài tập có thể áp dụng ngay trong thực tế. Ở mục bài viết này, tôi muốn ghi lại những chủ đề về cong vẹo cột sống, tư thế, đau và vận động một cách dễ hiểu và chính xác.
Nhìn vào lý do gây đau, không chỉ chỗ đau
Tìm nguyên nhân
Không chỉ nhìn vào chỗ đau, mà đánh giá toàn bộ tư thế và vận động để tìm nguyên nhân.
Lấy chức năng làm trọng tâm
Mục tiêu không chỉ là hết đau, mà là cơ thể vận động tốt trong sinh hoạt và tập luyện.
Hỗ trợ tự quản lý
Hướng dẫn bài tập và thói quen sinh hoạt để bạn có thể tự quản lý.
Đến cơ sở y tế khi cần
Khi cần khám y tế trước, nguyên tắc là giới thiệu bạn đến đúng chuyên gia.
- Giám đốc trung tâm, Phòng khám Noble Medical
- Hà Nội, Việt Nam · Vận hành phòng khám phục hồi cột sống và phụ trách chung về lâm sàng
Bấm vào logo sẽ chuyển đến trang bên ngoài. Trang này do Phòng khám Noble Medical vận hành và quản lý. - Điều hành Noble Academy
- Xây dựng và giảng dạy chương trình 4 cấp độ dành cho chuyên gia vận động và phục hồi chức năng
Đại học Hanseo · 2014
Hàn Quốc · Trung Quốc · Việt Nam
- 2025–nayPhòng khám Noble MedicalHà Nội, Việt Nam · Giám đốc trung tâmĐánh giá lâm sàng và phục hồi chức năng, thiết kế chương trình điều trị, đào tạo kỹ thuật viên, quản lý nhân sự, vận hành phòng khám và hoạch định marketing
- 2021–2025I-medicareHà Nội, Việt Nam · Trưởng bộ phận quản lý đauQuản lý đau cột sống và khớp, chiropractic, vận hành sóng xung kích và vật lý trị liệu, phối hợp với đội ngũ y tế
- 2019–2021Lanhai Medical GroupThượng Hải, Trung Quốc · Phụ trách chiropracticQuản lý lâm sàng tập trung vào cong vẹo cột sống
- 2017–2019Trung tâm Vận động Sức khỏe Cột sống (Spine Health)Hàn Quốc · Điều hànhĐiều hành trung tâm tập luyện riêng · bài tập chỉnh dáng 1 kèm 1, quản lý vận động cho cong vẹo cột sống và đau
- 2014–2017Phòng khám Đông y Gyojeong JaesaengHàn Quốc · Phụ trách bài tập phục hồiBài tập phục hồi giảm đau thiết kế riêng cho từng người bệnh
Công việc
- Chiropractic
- Đào tạo về nguyên lý chiropractic và đánh giá cột sống, khung chậu
- Phục hồi chức năng giảm đau
- Bài tập phục hồi thiết kế theo tình trạng từng người và quản lý phục hồi chức năng
- Tư thế & cong vẹo cột sống
- Đánh giá tư thế, quản lý vận động 1 kèm 1 và giáo dục liên quan
- Đào tạo chuyên môn
- Chiropractic, giải phóng cân cơ, tư thế đúng, dán băng
- Vận hành phòng khám
- Thiết kế quy trình điều trị, quản lý và đào tạo nhân sự, xây dựng dịch vụ và hoạch định marketing
Giảng dạy từ năm 2016
- 2025Bài giảng tiếp cận chiropractic đối với cong vẹo cột sốngTiếp cận cong vẹo cột sống theo chiropractic
- 2021–medshareGiảng viên chuyên trách về chiropractic
- 2018I'm Doctor (Bệnh viện Seoul St. Mary's)Bài giảng về kỹ thuật dán băng (taping)
- 2017–2018Viện Phát triển Nguồn nhân lực Quốc gia (Hàn Quốc)Bài giảng tư thế đúng và dán băng cho công chức
- 2016Bài giảng về tư thế và tăng trưởng của trẻ đang lớnGiáo dục về tư thế và sự tăng trưởng của trẻ trong giai đoạn đang lớn
- 2016connecTXBài giảng giải phóng cân cơ
Giảng dạy cho chuyên gia
Dành cho giáo viên Pilates, yoga, huấn luyện viên và người làm việc trong lĩnh vực phục hồi chức năng.
Liên hệ giảng dạy, hợp tác & tư vấn
Nhận lời mời giảng dạy, hợp tác hội thảo và tư vấn đào tạo.
tmvry87@gmail.com+84 812 510 104